Migrant Mental Health Resources

Proyecto Salud Mental para los Migrantes Mexicanos en

los Estados Unidos

Este proyecto es esfuerzo colectivo inter-institucional y binacional que tiene como objetivo apoyar a la población migrante en los EEUU en estos momentos de angustia e incertidumbre, así como a las personas y entidades que los atienden. El proyecto busca identificar y desarrollar recursos en salud mental orientados a las necesidades de los migrantes.

Convocados por la Iniciativa de Salud de las Américas (ISA) de la Universidad de California en Berkeley, se han vinculado al proyecto las siguientes instituciones al momento: Secretaría de Salud de México, Instituto de los Mexicanos en el Exterior, Instituto Nacional de Psiquiatría, Universidad Autónoma de México, Fundación Carlos Slim, Iniciativa Ciudadana para la Promoción de la Cultura del Diálogo, Centros e Integración Juvenil, Universidad de Barcelona, Iniciativa UC-México.

Este es un resumen de los recursos identificados a la fecha.

Capacitación

  • Curso en línea “Acompañamiento y Autocuidado Emocional” ofrecido por la UNAM. Duración 20 horas. Gratuito, para población general que trabaja con migrantes en USA y MX. Comienza a partir del 17 de abril. Se requiere registro y clave de acceso. Se entregó la lista de los integrantes de este grupo a UNAM para obtener acceso. Si no han recibido un mensaje de UNAM con esta información por favor contactar a la coordinadora del proyecto, Dra. Araceli Jiménez, ajimenez55070@gmail.com. Es importante que todos nosotros tomemos el curso para dar retroalimentación si es necesario.
  • El Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz (INPRFM), ofrece cursos gratuitos de autoayuda para población general, sobre temas específicos de salud mental y adicciones. Estas son las ligas:

www.ayudaparadepresion.org.mx

www.bebermenos.mx

www.saberdealcohol.mx/bebermenos

www.familiayadicciones.org.mx

 

INPRFM también tiene programas en línea para formación de orientadores (orientador es cualquier persona que tenga empatía con el otro y que quiera apoyar, lo ideal es que sean del sector salud, pero no es indispensable) en varios temas. Estos se ofrecen durante ciertas épocas del año y tienen costo.    http://www.inpsiquiatria.edu.mx/moodle/

Recursos

  • Actualmente la Secretaría de Salud está compilando un directorio de recursos en Salud Mental en los EEUU.
  • INP tiene un directorio de recursos en salud mental en México.
  • En los EEUU existe el número 2-1-1, nacional, gratuito, funciona 24/7 y tienen servicio en todos los idiomas. El número 211 funciona de manera similar al 911. Las compañías telefónicas locales dirigen las llamadas efectuadas al 211 a un centro de llamadas local o regional. En cada centro de llamadas 211, los especialistas tienen acceso a bases de datos de agencias de servicios sociales y de salud, públicas y privadas y pueden ofrecer información sobre los recursos disponibles dependiendo de las necesidades de la persona que llama. Más información 211.org

Tipos de servicios a los que puede acceder marcando el 211:

  • Recursos para necesidades básicas
  • Recursos de salud, física y mental
  • Apoyo laboral
  • Apoyo para estadounidenses en edad avanzada y personas discapacitadas
  • Apoyo para menores, jóvenes y familias
  • Emergencia para prevención de suicidios
  • Ventanillas de Salud (VDS): Programa del Gobierno de México desarrollado por la Secretaría de Salud y la Secretaría de Relaciones Exteriores e instrumentado a través de los 50 Consulados de México en los Estados Unidos y por diversas organizaciones de salud locales. Las Ventanillas proveen de manera confiable información de prevención de la salud, asesorías y referencias a servicios de salud disponibles y accesibles en su comunidad. Para buscar el contacto de la VDS en su región puede ir a ventanillas.org

Números gratuitos de atención psicológica

EEUU:

  • 1-877-SUICIDA (1-877-784-2432) (en español)
  • 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433)
  • 211 (refiere a recursos locales y líneas de crisis)
  • 1-877-223-7725 Línea gratuita de atención psicológica para migrantes, operada por la Secretaría de Salud de Guanajuato. Funciona en EEUU y México. Atendida 24/7 por psicólogos.

México

  • Centros de Integración Juvenil (CIJ) tiene una línea en México para migrantes, para hablar con especialistas en salud mental: 011-52-55-52-12-12. También habilitaron cuatro líneas por WhatsApp, para enviar mensajes, que funcionan de lunes a viernes de 8:00 a 22:00 horas

+52-1-55-4555-1212

+52-1-55-7518-5547

+52-1-55-4544-9743

+52-1-55-4391-6190

Plataformas de información para migrantes

  • accesolatino.org Operado por la Fundación Carlos Slim. Tiene información diversa de utilidad para la población migrante en los EEUU. Recientemente incluyeron una sección sobre orientación psicológica. Han ofrecido su plataforma para incluir toda la información que este grupo de trabajo ha encontrado y desarrollado para apoyar a la población migrante.
  • gob.mx.ciam Centro de Información y Asistencia a Mexicanos (CIAM). De la Secretaría de Relaciones Exteriores. El objetivo del CIAM es brindar las 24 horas del día una respuesta humana, profesional y oportuna a las necesidades de nuestros connacionales a través de la Red Consular de México en los Estados Unidos, orientando integralmente las peticiones en materia de servicios consulares, actualidad migratoria, prevención y protección consular, en plena concordancia con los compromisos del Gobierno de México para proteger los intereses de los mexicanos en el exterior. Actualmente no tienen información sobre ayuda psicológica.

Otros servicios y redes

  • Los CIJ ha instalado unidades de consejería psicológica gratuita en albergues de migrantes en 5 ciudades fronterizas (Tijuana, Mexicali, Nogales, Reynosa y Ciudad Juárez). Además, ofrecen atención psicológica a los migrantes que retornan, en todos sus 117 centros en México.
  • La Red Atenea es un grupo de profesionales de varias partes del mundo. Creada por el Programa Síndrome de Ulises la Universidad de Barcelona y la Iniciativa de Salud de las Américas de UC Berkeley, tiene por finalidad proporcionar ayuda en el área de salud mental a los migrantes que se hallan en situaciones extremas. Actualmente el Dr. Achotegui está actualizando la lista de los miembros de la Red en los EEUU para ver en qué capacidad pueden asistir a este proyecto.