Salud Emocional

Autocuidado y salud mental en tiempos del Coronavirus.

Centros de enfermedades y prevención (CDC) – Maneje la ansiedad y el estrés durante el tiempo del Coronavirus.

OMS – Lidiar con estrés durante el brote de COVID-19.

Como manejar el estrés durante la pandemia de COVID-19

Cómo lidiar con el estrés durante un brote de una enfermedad contagiosa.

Alianza nacional sobre la enfermedad mental – La salud mental para los Latinxs.

Cuide su salud mental – Health Education Council.

Consejos para lidiar con medidas de precaución durante un brote de enfermedad contagiosa y los efectos emocionales.

Efectos psicológicos sobre el Coronavirus.

Substance Abuse and Mental Health Services Administration proporciona recursos e información útil sobre los desastres naturales y artificiales.

PsiCOVIDa – 10 Información útil, pautas y dinámicas para toda la población. Manual realizado por psicólogas y psicopedagogas.

Bienestar psicológico en tiempos de coronavirus.

Compendio de herramientas de autocuidado y sanación

Guía para la atención psicosocial a personas migrantes en Mesoamérica.

First Aid Arts (mini toolkids). Tools for Mental and Emotional First Aid

Cuidando mi salud mental durante el COVID – 19.

Manual en Salud mental y apoyo psychosocial basado en la comunidad en emergencias y desplazados – Se recomienda usar la versión en línea y no la versión pdf para poder acceder a todos los recursos adicionales que se encuentran disponibles mediante enlaces virtuales. Descargar aquí https://www.iom.int/mhpsed

Guia diseñada para los equipos de OIM sobre como incluir acciones de salud mental y apoyo psicosocial dirigidas a población migrante en la respuesta a COVID19.

Nota informativa de dos paginas diseñada por el Grupo de Referencia del Comité permanente entre agencias sobre como incorporar los elementos de SMAPS en los planes de respuesta al COVID. Se sugiere consultar el sitio www.mhpss.net en donde encontrarán cientos de recursos adicionales sobre el tema.